Querernos mucho nos hace bien a nosotros: individualmente y como pareja. Pero, además, un amor sano entre mamá y papá tiene un gran impacto en el resto de la familia. Amando bien, educamos a nuestros hijos en el amor, en la entrega, en la generosidad, en el cuidado del otro… Hay que tener en cuenta que todo esto no sale solo. Requiere de dos cosas: voluntad y tiempo. Hay que querer querer y dedicar tiempo a hacerlo.

“Amar es contemplar y contemplar es conocer parando el tiempo. Contemplar es, en definitiva, vivir amando”, Alfred Sonnenfeld.

En una formación sobre comunicación en la pareja, la coordinadora del Personal Family Project del Departamento de Formación de Institució Familiar de Educació, Natalia Palet, analizaba las “interferencias” que afectan a la pareja (de las que tenemos que ser conscientes) y los “antídotos” para superarlas, manteniendo intacto el amor y haciéndolo crecer.

Principales interferencias:

• No auto/conocimiento.

Más allá de que hombre y mujer seamos distintos, con una singularidad que nos complementa y enriquece, cada ser humano lo es también. Es habitual tender a ver las cosas solo desde nuestra propia mirada, asumiendo que todos las vemos igual. Es importante conocerse a uno mismo y también conocer al otro.

• Ruido interno.

A veces, las prisas, la vida, el cansancio… nos hacen incorporar malos hábitos involuntarios que afectan a nuestra relación de pareja. Una mala predisposición o un “filtro negro” con el que analizamos el comportamiento del otro, etiquetas acerca de cómo es, desear algo que, aún sin verbalizarlo, exigimos… Todo este ruido acaba condicionando nuestra comunicación en la pareja. La verbal y la no verbal. De repente, el día a día puede llenarnos de negatividad con respecto al otro, las palabras cariñosas pueden desaparecer, y también los gestos. Decía Palet que el cuerpo tiene que ser altavoz de lo que se siente.

• ¿Hablamos el mismo idioma?

Entendamos “idioma” como “modo de amar”. Todos tendemos a amar como necesitamos ser amados. Pero lo importante, en realidad, es preguntarse cómo el otro necesita ser amado. De nada sirve que queramos mucho en un idioma, si el otro habla un idioma distinto.

Algunos antídotos:

• Verdadero propósito e intención.

Hay que querer querer. No se puede vivir surfeando en la inercia. Uno tiene que querer con el corazón y con la cabeza. Y, de vez en cuando, hay que pararse y escuchar a ambos.

• Blindar tiempo y energía.

Hay que sacar tiempo de donde sea para invertirlo en el amor de pareja. 15 minutos al día, sin pantallas, sin niños. Tiempo para hablar, para escuchar, para compartir. El amor, decía Palet, requiere mirar y escuchar. Si no miramos al amor de nuestra vida, corremos el riesgo de perderlo de vista.

• La confianza NO da asco.

A veces mostramos nuestra mejor cara en el trabajo, con los amigos… pero al llegar a casa, salen el cansancio, el estrés… y aplicamos aquello de que “la confianza da asco”. Nuestra mejor cara, no lo olvidemos, debe ser para las personas más importantes para nosotros.

Es hora de romper las dinámicas a las que nos empuja el ritmo del día a día. Pararse. Pensar. Hablar. Mirarse a los ojos y decirse “Te quier… ¿cómo era? ¡Te quiero!”

El Departamento de Formación de Institució ha desarrollado unas dinámicas para trabajar en la pareja y dar apoyo a esta necesidad de pararse y pensar. Buscad un momento y empezar a dibujar juntos un esbozo de vuestras coordenadas de pareja y de familia. Puedes descargar estas dinámicas AQUÍ.

Podéis escuchar las píldoras formativas del Departamento de Formación de Institució en el podcast Family Matters disponible en Spotify.

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El amor: ¿Qué es? ¿Cuáles son sus etapas y dimensiones? Podríamos estarnos horas hablando sobre el tema… Pero hoy lo centraremos en el día de los enamorados: el 23 de abril, Sant Jordi. Les dedicamos, sobre todo, a todas esas: relaciones de pareja, noviazgos, matrimonios jóvenes y/o veteranos con hijos; o simplemente a los solteros jóvenes que quieren, y esperan encontrar, algún día, a la persona con la cual casarse y formar una familia.

Estas películas, la mayoría comedias románticas, nos pueden ayudar para hablar con nuestros hijos o hijas jóvenes sobre el amor y las relaciones de pareja intercambiando los diferentes puntos de vista.

1) “Father of the Bride” (1991) – “El padre de la novia”

¿Cuál fue la reacción de tus padres, más concretamente la de tu padre, cuándo te comprometiste? Annie tiene claro que quiere casarse, y quiere hacerlo con Bryan; con quién se ha comprometido después de tres meses de relación.

Un clásico que nos enseña valores como el compromiso, la familia, el amor y el soporte incondicional de los padres: la base de la familia.

2) “A walk to remember” (2002) – “Un paseo para recordar”

Una película romántica y dramática para el público más preadolescente y adolescente, basada en un libro de Nicholas Sparks. Jamie es una chica educada y estudiosa, que no tiene miedo en hacer saber que la fe, para ella, es lo más importante. Landon, el típico, entre tantos, chico de instituto que destaca por su aspecto físico y temperamento. Hasta que conoce, a la última persona de la cual se imaginaría enamorarse. Cuando ya están saliendo, Jamie le comenta a Landon, que tiene leucemia.

El sentido cristiano del compromiso, del querer querer, bien y de verdad, incluso en la enfermedad y hasta la prosperidad, son algunos de los valores que nos comparte el autor en esta película.

3) “Leap Year” (2010) – “Tenías que ser Tú”

Anna, quiere casarse, lleva 4 años saliendo con Jeremy, y laboralmente está bien colocada. Según una tradición irlandesa, las mujeres pueden pedir matrimonio a sus novios, descartando ser rechazadas, un día cada cuatro años: el 29 de febrero. De esta manera, se sumerge en la aventura de conocer mejor tal tradición; lo que no sabe, es que justamente, en el viaje se encontrará por el camino con alguien que le cambiará los esquemas…

Esta simpática comedia romántica nos transmite valores como la perseverancia, la voluntad y la constancia de conseguir lo que nos proponemos.

4) “About Time” (2013) – “Una cuestión de tiempo”

Al cumplir 21 años Tim, descubre que, por herencia, tiene la habilidad de viajar a través del tiempo; no puede cambiar la historia, pero si lo que ha pasado. De esta forma, conseguirá la chica que le gusta. Tristemente, no es oro todo lo que reluce…

Una comedia británica, dramática y romántica, que habla de confianza, aceptación y de aprender a vivir el presente, valorando los pequeños detalles de la vida ordinaria.

5) “The theory of everything” (2014)  – “La teoría del todo”

Un drama, biográfico y británico, sobre la vida del físico Stephen Hawkings, y su mujer, Jane Wilde, estudiante de poesía medieval española. Detalla el proceso de su diagnóstico de esclerosis lateral amiotrófica. Recomendada para público adulto.

Nos enseña como con esperanza y esfuerzo se puede superar cualquier barrera: física, social y/o académica, que aparezca. La fortaleza y el amor persisten ante cualquier adversidad; por doloroso y/o poco satisfactorio que sea el camino.

6) La La Land (2016)

El musical hollywoodiense más destacado del siglo XXI, trata sobre la vida de Mía; una camarera que sueña con ser una estrella del cine. Y sobre Sebastián, un músico que acaba de ser despedido del bar donde tocaba jazz con el piano. El mensaje de la película es claro: sal y cumple tus sueños, persiste hasta conseguirlos, y acepta que, en las relaciones interpersonales, no todo sale como uno espera, pero que de todas las personas que pasan por nuestras vidas se puede aprender.

7) West Side Story (2021)

Terminamos con el drama romántico de la historia del cine, el musical de West Side Story (1961). ¿Aún no has visto la última adaptación de Steven Spielberg (2021)? El argumento se basa en la historia de amor de Romeo y Julieta de William Shakespeare, donde dos bandos de jóvenes: los sharks, inmigrantes de Puerto Rico, y los jets, banda de norte americanos, están enfrentados. El conflicto aumenta cuando Tony, de los jets, y María, hermana de un sharks, se enamoran.

Hasta aquí: ¿y tú, ya sabes qué película ver por Sant Jordi, después de comer o antes de terminar el día?

Psicopedagoga: Maria Gil

@toc.psychohelp

Webs consultadas: almudi.org i decine21.com

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Hoy os traemos esta charla online sobre cómo vivir el noviazgo desde una perspectiva cristiana. Nos lo cuenta Pep Borrell, que se define a sí mismo como marido, padre de cinco hijos, abuelo de dos nietos y dentista. Esta charla, titulada «Cómo tirar la caña con acierto» está colgada en el canal de YouTube conFEnados. Una cuenta que surgió durante el confinamiento y que ya cuenta con más de 4.000 suscriptores.

Este vídeo sobre noviazgo ha tenido muchísimo éxito entre jóvenes y adolescentes, lo han visualizado más de 45.000 personas, así que, si todavía no lo habéis visto y os interesa el tema del noviazgo, os animamos a reservar una hora y media para escucharlo con calma y compartirlo con vuestros hijos o familiares. Ver el vídeo.

Borrell habla sobre amor, enamoramiento, sexualidad, belleza, atracción, conceptos en los que sin duda vale la pena pararse a pensar y compartir los distintos puntos de vista u opiniones con nuestros hijos e hijas. Al final de la sesión, enumera un decálogo de consejos de Mn. Joan Costa para acertar con la elección de novio o novia y vivir un buen noviazgo.

10 claves para tirar la caña con acierto

1. No cambia nadie, lo que ves es lo que te quedas. Te enamoras de esa persona con sus virtudes y sus defectos. No tiene sentido salir con alguien a quien quieres cambiar.
2. Que sea «normal», con el tiempo ya llegaran los problemas, no los busques de entrada. No te enamores por pena. El noviazgo no está para ser enfermero/a.
3. Luchar por la virginidad y la pureza. Hablar sobre sexualidad. ¿Hasta dónde quieres llegar? Si no se habla, se termina improvisando, y cuando se improvisa las hormonas tiran de nosotros.
4. Cuidado con «los/las flojeras». Vigilar con las personas que no ponen fuerza de voluntad, que no quieren luchar contra aquello que les debilita o quieren cambiar. Por ejemplo, un bebedor que quiere dejarlo pero siempre vuelve a beber y te dice: «lo siento cariño». Si tu noviazgo no te acerca a Dios, te aparta de Dios.
5. Ojo con los noviazgos muy largos. Si tienes más de 26 años, la relación tiene que ser seria, al año aconseja que ya haya un compromiso real.
6. Hablar. El noviazgo está para hablar, ¡hablar de todo! Rezar juntos y tocaros poco.
7. Querer a la familia política aunque no te caiga bien, no se lo merezca, etc. Solo escoges a tu mujer o marido, cuídalo, no te metas con la familia política.
8. Distinguir lo opinable, no opinable y lo grave. Querer, aceptar y respetar las cosas opinables del otro. Eres del Barça y yo no, lo respeto.  Las cosas no opinables se tienen que valorar en la oración y combatirlo si creo que vale la pena seguir adelante con el noviazgo. Las cosas graves son  aquellas con las que no vas a poder convivir toda la vida y te obligan a cortar la relación.
9. No bajar el listón. Solo se puede bajar el listón en belleza. La belleza cambia, se pasa, mejora u empeora. Nunca dejes pasar la oportunidad de conocer a alguien bueno porque de entrada no te ha atraído físicamente.
10. Que no te entre la «matrimonitis». No tengas prisas por tener pareja, por casarte. Cada uno va a su ritmo y compararse o dejarse llevar porque es lo que en teoría ahora quiero o «toca» puede conducirte a realizar el peor error de tu vida. Más vale estar soltero queriendo estar casado, que estar casado queriendo estar soltero.

¡Esperamos que este artículo os haya gustado! Desde Institució Familiar d’Educació, queremos acompañaros y facilitaros contenidos, consejos y experiencias para ayudaros a formar a vuestros hijos e hijas.

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