Abans que les vacances se’ns tirin al damunt, és important prendre’ns un temps per a planificar l’estiu. Aquesta organització podem fer-la en família. És important que tots s’hi sentin inclosos, que se sentin escoltats. Cal tenir en compte les diferents edats, horaris i gustos. Només si tots se’n senten part, voldran ser-ne part. I no és necessari pensar en grans coses, grans viatges ni grans plans. De vegades, el més quotidià, pot ser el que més acabin recordant.

7 coses que podem potenciar durant l’estiu per fer família:

1. Tots llevats i entaulats

Durant el curs, al matí, tot són presses i corredisses. Una cursa d’obstacles per tal d’arribar a l’escola puntuals. Les vacances ens ofereixen l’oportunitat de llevar-nos amb més calma i d’entaular-nos per compartir un bon esmorzar. Aprofitem-ho! Intentem que més o menys tots es llevin a la mateixa hora. Parem la taula i compartim quelcom més que un esmorzar. Planifiquem junts el dia o expliquem-nos què hem de fer. Aparquem les presses i comencem el dia amb un moment compartit.

2. Molt més que un àpat

En la mesura que els horaris de cada membre de la família ho permetin, aprofitem els àpats, el dinar o el sopar, per fixar un altre moment de trobada al voltant d’una taula. Que sigui un moment lliure de pantalles, sense tele ni mòbils. Aprofitem per parlar, per explicar, per compartir… allarguem les sobretaules aprofitant que l’endemà el despertador no sona tan d’hora.

3. Menys pelis i més jocs

Sigui a les sobretaules o en qualsevol moment del dia, aprofitem el temps lliure per jugar plegats. De vegades la inèrcia ens porta a aixecar-nos de taula després de sopar i posar una “peli”. Però potser algun dia podem substituir la peli del vespre per un joc de taula. Ja sabem que els jocs no són només cosa dels més petit. Jocs de taula, de cartes… el que sigui! És important que ens divertim junts, en família! I als nostres fills i filles els agradarà que els sorprenguem i portem nosaltres la iniciativa.

4. Aprofitem els desplaçaments en cotxe

De vegades, a l’estiu compartim temps al cotxe en trajectes més llargs de l’habitual. Si marxem de cap de setmana, si visitem la família al poble o si, simplement, anem plegats cap al casal d’estiu. Paga la pena aprofitar aquests moments. Apaguem de tant en tant la ràdio i parlem, expliquem-nos què hem fet, com ha anat el dia, si tenim algun neguit o alguna il·lusió, juguem a algun joc de paraules, etc.

5. Compartim aficions

Si tenim aficions comunes, l’estiu, quan els horaris de cadascú es flexibilitzen, pot ser el moment de compartir-les. Aprendre a tocar algun instrument plegats, fer excursions a la muntanya o algun taller creatiu o preparar una recepta nova. Entre germans, amb el pare o amb la mare. El cas és que si alguna cosa ens apassiona, serà encara millor si la compartim.

6. Plantegem-nos reptes plegats que ens ajudin a créixer

Proposar-nos fites o assoliments ens ajudarà a créixer. Reptes, per exemple, de lectura. Proposem-nos quant volem llegir cadascú, assignem un temps cada dia per fer-ho, “piquem-nos” de forma sana per veure qui assoleix abans el seu propi objectiu i celebrem-ho en família.

7. Fem la nostra playlist de l’estiu

Com que tot és sempre millor amb música, pot ser una bona idea crear junts una llista de reproducció de cançons d’estiu. És important que tothom hi vegi reflectits els seus gustos. D’aquesta manera, si tenim una setlist d’estiu que acompanya els nostres dies i les nostres experiències, estarem vinculant records a cançons determinades. Records que ens vindran inevitablement al cap cada vegada que les escoltem, passi el temps que passi. És una bona estratègia per mantenir les experiències viscudes en família sempre presents.

Sigui com sigui el nostre estiu i fem el que fem durant les vacances, tinguem present que cada dia pot ser una nova oportunitat per enfortir vincles i créixer plegats. Estiguem disposats a no deixar que el temps s’ompli sol… posem-li intenció, no deixem escapar cap conversa, cap moment per compartir. No oblidem que el millor del temps que ens regala l’estiu és poder-lo compartir. Aprofitem per fer família!

Llegeix altres posts que et poden interessar:

“Mama, papa… puc fer-ho jo sol!”

4 claus perquè el teu fill sigui feliç, amb Fernando Alberca

Com fomentar l’ordre en els nostres fills

L'entrada 7 tips per fer família durant l’estiu ha aparegut primer a Blog d'educació.

Ordenar no és apilar les coses en un racó o ficar-les dins d’un armari de qualsevol manera. Ordenar és posar cada cosa al seu lloc. I això, a vegades, costa molt, i més, si tens nens petits. Perquè l’ordre es mantingui, ja sigui a dins d’un calaix, a un armari o al rebost, per exemple, hem de seguir aquests 6 passos:

1. Analitza. Analitza l’espai. Observa quina utilitat té i imagina com vols que sigui, què hi ha d’haver allà i què no. Pren-te el teu temps, fes-ho sense presses i anota-ho en una llibreta, si cal.
2. Prepara’t. Cerca el moment oportú, en què puguis acabar el que has començat. Si pot ser tot d’una vegada i sense distraccions, sempre és millor. Roba còmoda i bona música faran la tasca més lleugera.
3. Descarta. Treu tot el que hi ha i descarta amb sentit comú i sense remordiments. Prepara una bossa per  tirar tot allò que no estigui en bon estat, una altra per donar allò que encara és útil, però no necessitaràs, una altra per a recol·locar en un altre lloc de la casa i un racó per a emmagatzemar el que es quedarà allà. Sobre aquest últim, classifica-ho per categories.
4. Neteja. Aprofitant que tens la zona buida, és el moment de netejar l’espai.
5. Organitza. Dissenya el millor mètode d’organització: cistelles, caixes, separadors… busca inspiració i actualitza’t amb les opcions que hi ha al mercat. Permetran que cada cosa tingui un lloc definit i, per tant, facilitaran el manteniment de l’ordre.
6. Ordena bonic. Col·loca cada cosa al seu lloc cuidant el soroll visual, és a dir, deixant l’espai agradable a la vista. Recorda que el que no es veu no existeix, per tant, etiqueta quan sigui necessari. I, finalment, afegeix algun detall que faci aquest espai més bonic, un racó acollidor.

Autora: Regina Guerrero, professora i mare de la Institució Les Alzines, creadora del compte d’Instagram @homeingbyre, especialitzat en ordre i organització de la llar.

L'entrada 6 passos per a mantenir l’ordre a casa ha aparegut primer a Blog d'educació.

L’amor, què és? Quines etapes i dimensions té? Podríem estar-nos hores parlant-ne… Avui ens centrarem en el dia dels enamorats: el 23 d’abril, Sant Jordi. Així doncs, els hi dediquem, sobretot, a totes les: relacions de parella, nuviatges, matrimonis joves i/o veterans amb fills; o simplement als joves solters que volen, i esperen trobar, algun dia, la persona per a casar-s’hi i formar una família.

Aquestes pel·lícules, la majoria comèdies romàntiques, ens poden ajudar per parlar amb els nostres fills o filles joves sobre l’amor i les relacions de parella tot intercanviant els diferents punts de vista.

1) “Father of the Bride” (1991) – “El padre de la novia”

Quina va ser la reacció dels pares, sobretot, del teu pare quan et vas comprometre? L’Annie té clar que es vol casar i que ho vol fer amb el Bryan; amb qui, sortint tres mesos de nuviatge, s’hi ha promès.

Un clàssic que ens ensenya valors com el compromís, la família, l’amor i el suport incondicional dels pares: la base de la família.

2) “A walk to remember” (2002) – “Un paseo para recordar”

Pel·lícula romàntica amb el seu punt de drama, per a joves o adolescents, basada en un llibre, del mateix nom, de Nicholas Sparks. La Jamie és una noia educada i estudiosa, que no tenia por a fer saber que la fe, per a ella, era el més important. El Landon era el típic, entre tants, noi d’institut que destacava pel seu aspecte físic i temperament. Aquests dos personatges s’enamoren i la Jamie li comenta al Landon, que pateix leucèmia.

El sentit cristià del compromís, del voler estimar bé, de veritat, a través de la malaltia i fins la prosperitat, son alguns dels valors que ens comparteix l’autor d’aquesta novel·la.

3) “Leap Year” (2010) – “Tenías que ser Tú”

L’Anna, vol casar-se, porta 4 anys de relació amb el Jeremy, i està laboralment ben col·locada. Segons una tradició irlandesa, les dones poden demanar matrimoni als seus nuvis, descartant sent rebutjades, un dia cada quatre anys: el 29 de febrer. Així doncs, s’endinsa en l’aventura per a conèixer millor tal tradició; el que no sap, és que justament en aquell viatge trobarà pel camí, algú que li canviarà els esquemes…

Aquesta simpàtica comèdia romàntica ens transmet valors com la perseverança, la voluntat i la constància, d’aconseguir el que ens proposem.

4) “About Time” (2013) – “Una cuestión de tiempo”

Als 21 anys el Tim, descobreix que per herència i regal familiar, té la habilitat de viatjar a través del temps; no pot canviar la història, però si el que ha passat. D’aquesta manera, aconseguirà la novia que vol. Tristament, res és tan fàcil com sembla…

Una comèdia dramàtica i romàntica, britànica, que parla sobre la confiança, l’acceptació i aprendre a viure el present, valorant els petits detalls de la vida ordinària.

5) “The theory of everything” (2014)  – “La teoría del todo”

Un drama biogràfic britànic sobre la vida del físic Stephen Hawkings, i la seva dona, la Jane Wilde, estudiant de poesia medieval espanyola. També detalla el procés del seu diagnòstic d’esclerosis lateral amiotròfica. Aquesta pel·lícula és més dura, recomanable per a un públic adult.

Ensenya com amb esperança i esforç es pot arribar a superar qualsevol barrera: física, social i/o acadèmica, que aparegui. La fortalesa i l’amor persisteixen davant qualsevol adversitat; per dolorós i/o poc satisfactori que sigui el camí.

6) La La Land (2016)

El musical hollywoodiense més destacat del segle XXI, tracta sobre la Mia; una cambrera, que somia en ser una estrella del cinema. I el Sebastián, que acaba de ser acomiadat del bar on tocava jazz amb el piano. Tot i les considerables diferències entre els dos protagonistes, acabaran coincidint en algun esdeveniment, on començaran a sortir.

El missatge és ben clar: compleix els teus somnis, surt a atrapar-los, persisteix, i aconsegueix-los; i accepta que, en les relacions interpersonals, no tot surt com un espera, però que de tothom qui passa per les nostres vides es pot aprendre.

7) West Side Story (2021)

Acabem amb el clàssic drama romàntic de la història del cinema, el musical West Side Story (1961). Encara no has vist la última, i aclamada i nominada adaptació de Steven Spielberg (2021)? L’argument es basa en la història d’amor de Romeu i Julieta de William Shakespeare, on dues bandes de joves: els sharks, immigrants de Puerto Rico i els jets, bàndol de nord-americans, estan enfrontats. El conflicte augmenta quan en Tony, dels jets, i la Maria, germana d’un sharks, s’enamoren.

Bé, i tu: ja t’has decidit, quina pel·lícula veure per Sant Jordi, després de dinar o abans d’acabar el dia?

Psicopedagoga: Maria Gil

@toc.psychohelp

Webs consultades: almudi.org i decine21.com

L'entrada 7 pel·lícules romàntiques per Sant Jordi ha aparegut primer a Blog d'educació.

La Maria Creu Sánchez, mestra de música d’Educació Primària i Secundària de l’escola Les Alzines de Girona, ens explica com a través de la música les alumnes s’emocionen, es motiven i se superen a si mateixes. Superen les seves pors i vergonyes, donen forma als seus sentiments i gràcies a l’esforç i treball constant acaben estimant allò que fan. Perquè, “si no ho coneixes, si no t’han donat mai les eines per tocar un instrument, per ballar, cantar o fer teatre, mai sabràs que ho pots arribar a estimar”, explica la mestra.

La música és clau, una escola sense música és com una llar sense taula. La música uneix. Segons les alumnes de 4t d’ESO de Les Alzines, la representació de Els Pastorets és l’esdeveniment més important d’aquell curs escolar. “Ens ho passem molt bé i fem molta pinya entre nosaltres”. La música desperta els sentits, els sentiments i uneix les persones. “Una vegada una alumna em va dir: aquest ha estat l’any més feliç de la meva vida” afirma Sánchez.

Som conscients del poder que té la música i les diferents arts? Sabem què els agrada als nostres fills, filles, alumnes?

A vegades podem pensar que es tracta d’una assignatura amb un temari que només uns pocs alumnes amb dots naturals poden gaudir. Res més lluny de la realitat! La música és una matèria interdisciplinària. Segons la Creu “a classe treballem de tot, conceptes de biologia com la composició d’una orella i com funciona l’oïda, conceptes d’història en què la música hi ha estat present, i moltes altres matèries”. I és que, per molt que ens marquem uns temaris i separem els coneixements en diferents àrees, al final, com a la vida, tot s’entrecreua.

El Nadal és una època que facilita l’expressió artística: La festa de Nadal de Primària, Els Pastorets de 4t d’ESO i les Nadales d’Educació Infantil omplen l’escola d’alegria. I a casa? Hi ha lloc per la música, les arts plàstiques, el teatre o la dansa?

9 Idees per treballar l’educació artística a casa aquest Nadal

1.  Fer una representació teatral del pessebre amb la família.
2.  Cantar Nadales tots junts.
3.  Aprendre a tocar algun instrument.
4.  Anar a veure un concert, un museu o qualsevol altre acte cultural.
5.  Muntar una flashmob o coreografia amb la família.
6.  Pintar, dibuixar o fer manualitats. La postal de Nadal mai falla!
7.  Aprendre un poema i recitar-lo davant la família.
8.  Fer les figuretes del pessebre amb fang o plastilina.
9.  Decorar l’arbre de Nadal i la casa amb estrelles, campanes i diferents formes nadalenques fetes a partir de materials reciclats.

L'entrada Música i creativitat a casa aquest Nadal! ha aparegut primer a Blog d'educació.

1. El mix!

A aquesta llista hi trobaràs 100 cançons nadalenques dels millors artistes de totes les èpoques. Passant per estils tan diferents com el Pop de Mariah Carei, el Rock¬Roll de Chuck Berry o el Tamboriner de Raphael. Una de les llistes més completes que trobaràs a Spotify.

2. Nadales populars catalanes

“Les Nostres nadales” és una llista amb 28 cançons interpretades per la coral d’infants del Club Súper3. Temes tan coneguts com El vint i cinc de desembre, Allà dalt de la muntanya o el Rabadà.

3. Villancicos flamencos

Per a tots aquells que els hi agradi la música tradicional espanyola. Amb aquesta llista del grup Raya Real, podreu cantar i picar de mans acompanyats per les melodies d’una guitarra i els ritmes d’una bona pandereta.

4. For kids

Let’s practice some english! Una llista amb les nadales més clàssiques en llengua anglesa, per a que els petits de casa practiquin tot allò que han après a l’escola durant i, de passada, passem una bona estona en família!

5. Pentatonix

Pentatonix és un grup a capella de cinc persones amb seu a Arlington, Texas. Als Estats Units són molt coneguts per proclamar-se vencedors de la tercera edició de The Sing-*Off, un concurs musical de la cadena televisiva NBC. Les nadales són un dels seus punts forts, si no els coneixes, val la pena que li doneu un cop d’ull a aquesta llista!

6. Concert d’Any Nou de 2021

Pels amants de la música clàssica no pot faltar aquesta llista de reproducció amb 22 peces musicals de Johan Strauss interpretades pel tradicional Concert d’Any Nou a Viena.

7. Michael Bublé

Si hi ha un artista expert en nadales, aquest és l’elegant canadenc Michael Bublé, que va llançar el seu àlbum ‘Christmas’ en 2011 i amb el qual repeteix en aquest nadal llançant la seva edició de celebració ‘Deluxe 10th anniversary edition’.

8. Frank Sinatra

Frank Sinatra, una de les veus més importants en la història del segle XX. Us compartim una llista amb alguns dels seus temes més significatius per a la Nit de Nadal.

9. Elvis Presley

L’àlbum de nadales d’Elvis Presley, publicat l’any 1957, encara és un dels més venuts de tota la història. Porta ja vint milions de còpies. La gran majoria d’elles als Estats Units.

10. Hakuna

Tot i que no són propiament nadales, les cançons d’aquest grup de joves catòlics ens poden traslladar a viure la fe durant aquestes festes. Amb tan sols 10 cançons publicades a la plataforma, Hakuna Group Music compta ja amb més de 63.000 oients mensuals.

L'entrada 10 llistes de Spotify amb les millors nadales ha aparegut primer a Blog d'educació.

Nens! Qui vol veure una “peli”? Així comença la calma a moltes cases. El Nadal és una època preciosa, plena d’il·lusió i de moments per a compartir amb tota la família. Però no ens enganyem els nervis dels més petits es disparen i els plans per a omplir totes les hores lliures s’esgoten igual que la nostra energia. És en aquests moments en els quals una bona pel·lícula pot ser la nostra millor aliada.

Us compartim una llista amb 20 pel·lícules per a totes les edats que podeu veure en família aquest Nadal:

“Qué bello es vivir” (1946)
El clàssic per excel·lència del Nadal és aquesta preciosa pel·lícula de Frank Capra. Explica la història d’un home que ha renunciat als seus somnis a causa del seu sentit de la responsabilitat, la seva generositat i el seu altruisme. Vol suïcidar-se la Nit de Nadal, el que provoca la intervenció del seu àngel de la guarda; que li mostra quantes vides ha canviat amb la seva ajuda, i com seria el seu entorn si ell mai hagués existit.

“Solo en casa” (1990) I-II 
Quan la família del Kevin marxa de viatge a França, oblidant-se d’ell, aquest nen de 8 anys celebra per fi quedar-se sol a casa. El que no sap és que dos lladres molt peculiars tenen un pla per entrar a la seva llar durant les vacances. Típicament nadalenca i ja convertida en un clàssic, la comèdia basa el seu humor en els atacs del Kevin als dos lladres. Ens transmet missatges sobre el valor de tenir a la família a prop.

“La Bella y la Bestia, una Navidad Encantada” (1997)

La història comença sent tots humans, és la Sra. Potts qui relata la història del nadal passat, quan la maledicció encara no s’havia trencat. Bèstia no vol cap celebració, ja que va ser per Nadal quan va sofrir la seva transformació per culpa de la maledicció. D’altra banda, Bella vol decorar tot el castell i contagiar a tots de l’esperit nadalenc. Una pel·lícula de Disney que gaudiran els més petits.

“Family Man” (2000) 

Jack Campbell, és a dir, Nicolas Cage és un corredor de borsa de Wall Street. El seu únic objectiu a la vida és treballar, viure de luxe i que la gent ho sàpiga. Tot canvia la Nit de Nadal, quan el Nicolas té un accident i es desperta en una realitat alternativa. En ella és un senzill venedor de pneumàtics que viu a Nova Jersey amb la Kate, a qui va deixar fa anys per continuar creixent laboralment.

“Los Reyes Magos” (2003)

Un film que narra les aventures dels tres Reis Mags des d’un punt de vista menys bíblic però molt entretingut per als més petits. Melchor, Gaspar i Baltasar uniran els seus poders màgics per a afrontar les amenaces del Rei Herodes. Per a això, estaran guiats per una estrella. Una missió plena d’aventures en la qual al final els tres mags es convertiran en els tres Reis Mags.

“Una Cenicienta moderna” (2004)

Sam coneix al noi dels seus somnis en un ball, però després ha de tornar al treball en el local de la seva madrastra. Podrà un telèfon mòbil perdut reunir els enamorats? Una pel·lícula romàntica que segurament els agrada als pre&adolescents de casa.

“Las Crónicas de Narnia: el león, la bruja y el armario” (2005)

En aquesta ocasió la trama ens trasllada fins al temps de la II Guerra Mundial, per a narrar-nos les aventures de quatre germans enviats per la seva mare a una casa de camp, amb la finalitat de protegir-los de la contesa. Poc després de viure en el seu nou domicili descobreixen un armari que els transporta al màgic món de Narnia. Els germans combaten les forces del bé i del mal, encarnades pel lleó Aslan i la Bruixa Blanca, respectivament. La pel·lícula és una adaptació d’una novel·la de C. S. Lewis, orientada a tota la família.

“Charlie y la Fábrica de Chocolate” (2005)
Charlie Bucket és un jove pobre però molt honrat que viu amb la seva família a una barraca als afores de la ciutat. Allí somia amb visitar, algun dia, la famosa fàbrica de xocolata de Willy Wonka. La possibilitat sorgeix quan aquest reparteix pel món cinc tiquets d’or per a convidar a cinc afortunats a conèixer la seva fàbrica i, sobretot, el seu gran secret: els hoompa loompa.

“Natividad” (2006)

“Natividad” és una de les últimes pel·lícules produïdes que tracten sobre el naixement de Jesús. Un film que ens mostra els moments previs a l’arribada del Messies. Narra la vida d’una humil parella, Maria i Josep, que amb pocs recursos es dirigeixen cap a Betlem. Maria està embarassada i espera un nadó que un àngel li ha dit que serà el Messies.

“Shreketefeliz Navidad” (2007)

Just quan l’Shrek pensava que, per fi, podria asseure’s, relaxar-se en el seu pantà i gaudir de la seva família… arriba el Nadal. És Nit de Nadal i tothom està feliç, excepte Shrek. En aquestes dates, l’ogre no és precisament la viva imatge de l’alegria. Malgrat tot i encara que només sigui per la Fiona i els nens, intenta contagiar-se de l’esperit nadalenc i promet a la seva dona una gran sorpresa nadalenca.

“Cuento de Navidad” (2009)

Ebenezer Scrooge és un personatge malhumorat i rondinaire que tracta amb menyspreu i de males maneres al seu fidel treballador Bob Cratchit i al seu alegre nebot. Però quan l’esperit del nadal  l’arrossega a un viatge durant el qual descobreix veritats que sempre s’ha negat a veure, el cor del vell avar s’adona que ha d’actuar immediatament per a contrarestar tants anys d’egoisme i rancor.

“Frozen, el reino del hielo” (2013)

Un dels últims grans èxits de Disney és aquesta pel·lícula animada que ens explica la història de com una profecia condemna al Regne de Arendel a un hivern etern. Anna, filla dels reis, es veu obligada a unir-se a Kristoff, un audaç home de les muntanyes, i emprendre un viatge èpic a la recerca de la seva germana, la Reina de la Neu per a posar fi al gèlid encanteri. La pel·lícula, imprescindible per a veure amb nens, transmet importants missatges sobre l’amor incondicional entre germans, ser fidel a un mateix i no tenir por del nostre propi poder.

“El Mesías” (2016)

El Messies és una producció estatunidenca que tracta sobre la història des del punt de vista d’un nen, de Jesús. Un moment del Nen Jesús interessant, ja que a la Bíblia no hi ha massa informació sobre aquest període de la seva vida. Narra com a poc a poc el mateix Jesús es va adonant  de quin és el seu destí, que és el Fill de Déu. Gairebé dues hores de metratge amb moments tan intensos com la persecució del Rei Herodes al Nen Jesús. (16+)

“Se armó el Belén” (2017)

Una pel·lícula per a poder gaudir en família juntament amb els més petits. Aquest film estatunidenc narra el viatge de Bo, un ruquet petit, que reuneix el coratge necessari per a complir l’aventura dels seus somnis. Un viatge en el qual coneixerà a molts animals, entre els quals es troben tres camells, els tres camells que porten als tres Reis Mags fins al portal de Betlem.

“La Navidad de Ángela” (2017)

Aquest curtmetratge, basat en el conte de Frank McCourt, narra la història d’Ángela, que la Nit de Nadal té una idea extraordinària quan va a l’església amb la família. En veure al Nen Jesús desabrigat en plena nit freda, la nena emprèn una aventura per a aconseguir que el petit trobi un lloc càlid.

“Cambio de Princesa” (2018) I-II

Quan una repostera de Chicago i una futura princesa descobreixen que semblen bessones, es fan passar l’una per l’altra durant el Nadal. Protagonitzada per Vanessa Hudgens, aquesta pel·lícula de Netflix transmet valors sobre la importància d’ajudar als altres i sobre com hem de mantenir tot l’any els valors del Nadal.

“El Cascanueces y los 4 Reinos” (2018)

Aquesta pel·lícula, basada en el mític conte del Trencanous, és una nova versió de Disney, on participen actors de la talla de Morgan Freeman, Keira Knightley o Helen Mirren. En aquest versió, Clara, la protagonista, es transporta a un món paral·lel quan obre un regal molt important de la seva difunta mare. En aquest món coneixerà al Trencanous i viurà grans aventures.

“El regreso de Mary Poppins” (2018)

Pel·lícula de Disney protagonitzada per Emily Blunt, que torna a la pantalla gran per a visitar a la família Banks quan més la necessiten. El film compta amb un gran elenc d’estrelles, nou cançons originals i un màgic recorregut pels llocs més emblemàtics de Londres.

“Mujercitas” (2019)
Durant la Guerra de Secessió, quatre germanes han de passar de l’adolescència a la maduresa amb molt pocs diners i sense el seu pare, que es troba al front militar treballant com a metge. Al costat de la seva mare i la vella Ana viuran unides i felices, sobretot quan coneixen al jove Laurie. Per als amants dels clàssics Mujercitas (1994).

“Navidad, loca Navidad” (2019) 
Rush Williams té el treball perfecte, però uns dies abans de Nadal el perd. Aquest pare solter i els seus fills aprendran a viure amb menys i, en el trajecte d’aquest aprenentatge, trobaran un nou sentit a la vida, i una nova manera de celebrar el Nadal. Una pel·lícula que ens ensenya a valorar el que tenim, començant pels nostres sers estimats. (7+)

Fonts: Saposyprincesas, Cope, Aceprensa, Netflix, Filmaffinity.

L'entrada 20 pel·lícules per veure en família aquest Nadal ha aparegut primer a Blog d'educació.

Luri va parlar de les families d’avui en dia i va donar diferents consells als pares per a l’educació dels seus fills. Aquests, tal i com el propi Luri va dir, es basen en el sentit comú de les coses.

A continuació podeu trobar un fil de Twitter amb algunes de les frases més representatives de la xerrada de Gregorio Luri a la Institució Lleida .

També us recomanem, per aquells que encara no l’hagueu vist, l’article S.O.S. Adolescència!, un resum del webinar que va impartir durant el confinament pel cicle de conferències #AcompanyemFamílies

Esperem que aquest breu resum de la conferència de Gregorio Luri us hagi ajudat en aquesta meravellosa tasca d’educar a un fill o filla. Com sabeu a les escoles de la Institució Familiar d’Educació posem tots els nostres recursos i dedicació per a acompanyar-vos durant el seu creixement. Si us ha agradat aquest post i voleu fer qualsevol pregunta o proposar un tema sobre el qual us agradaria que parléssim, podeu deixar un comentari.

L'entrada Famílies sensatament imperfectes ha aparegut primer a Blog d'educació.

Arran de la pandèmia, Borrell i un grup d’amics van crear conFEnados, un compte de YouTube on van començar a parlar sobre l’amor, el matrimoni i la família. Actualment aquest compte ja té 4.130 subscriptors i una quinzena de vídeos publicats.

Us volem compartir un resum del contingut d’una d’aquestes xerrades que ha donat a diverses de les nostres escoles i que ell titula: “Ballant a la cuina”. Per a aquells que volgueu, podeu veure el vídeo sencer de la xerrada.

10 consells per a matrimonis de totes les edats

1. Apuntar-se el consentiment del matrimoni a l’agenda o al mòbil (Jo, Pep, et prenc a tu, Mercè, per muller i prometo…) i quan les coses no vagin bé, llegir-ho un cop i un altre.
2. Treballar la relació amb constància. “Després de la lluna de mel, li has de posar mel a la lluna”.
3. Ballar a la cuina. Viure l’alegria en el matrimoni i contagiar-ho a la parella i als fills.
4. No descuidar-nos, ens hem de posar guapos per enamorar cada dia al nostre marit o a la nostra dona.
5. Compte amb les bromes “les rialles acaben en ploralles”. No criticar, ni de broma, i menys a la família de l’altre.
6. Comunicació. “La imaginació és la ximple de la casa”. No deixar en mans de la imaginació, la telepatia o la lògica allò que hem de parlar previament amb la parella.
7. Mirar, admirar, deixar-se de mirar a un mateix i deixar que et miri. Que t’enganxi mirant-lo o mirant-la amb amor.
8. Fer abraçades llargues. Segons Borrell les abraçades amb el teu marit o amb la teva dona han de ser de 10 segons o més.
9. Presumpció d’innocència sempre. Abans d’enfadar-nos suposar que l’altre no ho ha fet per fer-me mal i escoltar-nos.  I si acaba amb discussió deixar reposar les emocions i després, perdonar i demanar perdó.
10. Tenir exemples i ser exemple. Tenir sempre un exemple de matrimoni o família a seguir. No tenir vergonya de ser exemple pels fills o per altres matrimonis.

Per últim, Borrell recomana fer-nos sempre dues preguntes al final del dia:

L’he estimat?

Ho ha notat?

L'entrada 10 consells per viure el matrimoni feliços ha aparegut primer a Blog d'educació.

El lloc més segur on pot estar un vaixell és al port. Però els vaixells no estan fets per a estar lligats, sinó per a navegar. Abans de sortir a alta mar, el que es fa amb els vaixells és enllestir-los. El que succeeix amb els nostres fills adolescents és que volen sortir a navegar perquè es creuen acabats, encara que nosaltres sabem que encara no ho estan. En aquest moment, el més important és que es consolidi una relació de confiança, que sàpiguen que poden comptar amb els seus pares i que aquesta confiança els ajudarà a acabar-se a ells mateixos.

Consells de Gregorio Luri per a entendre, educar i forjar una bona relació amb els nostres fills i filles adolescents

1. Posar límits. Els límits són molt importants per al procés de formació del caràcter i de la persona.
2. Posar sentit comú. Ser nen i, en concret, ser adolescent, és tenir molta més energia que sentit comú per a controlar-la i, per tant, si algú ha de posar el sentit comú són els adults.
3. Deixar-los espai. Els adolescents necessiten trencar amb les relacions “de nen” que havien construït amb la seva família per a reconstruir una relació d’adult.
4. Regular el son, les notes i les pantalles. Posar-se seriós amb les hores que dorm.
5. Ajudar-los a reflexionar sobre l’ús de les tecnologies. La clau està en el que nosaltres fem amb la tecnologia, en el nostre criteri.
6. Donar exemple. Eduquem de veritat amb  l’exemple, amb allò que fem sense ser conscients davant dels fills.
7. Cuidar a la nostra parella. Quan tenim problemes amb un fill que no vol dialogar és el moment d’estimar i cuidar-nos, més que mai, amb la parella.
8. Ser imperfectes i sincers. Deixar molt clar als fills que la família no és perfecta, però que és l’únic lloc en el qual som estimats incondicionalment pel simple fet d’haver nascut.

Esperem que aquest vídeo us hagi ajudat en aquesta llarga però meravellosa tasca d’educar a un fill o filla. Com sabeu, a les escoles de la Institució Familiar d’Educació posem tots els nostres recursos i dedicació a acompanyar-vos durant el seu creixement. Si us ha agradat aquest post i voleu proposar un tema sobre el qual us agradaria que parléssim, podeu deixar un comentari.

L'entrada S.O.S Adolescència! ha aparegut primer a Blog d'educació.

SER. NOMÉS. PARÉS. Això és el que assegura Pep Marí durant la seva xerrada. Segons el ponent, “en el moment que pares i mares comencen a fer altres feines que no siguin les de pare o mare (entrenador, àrbitre, representant, directiu…) l’esport deixa de ser la millor escola per a la vida”. 

Pep Marí també parla sobre els diferents tipus de pares i mares que s’ha anat trobant al llarg de la seva vida professional: desinteressats o poc compromesos, entrenadors des de la grada, famílies sobreprotectores o pares i mares ben orientats.

El conferenciant, en un missatge clar cap a les famílies, convida a destacar molt més l’esforç dels seus fills que els resultats dels seus equips i, sobretot, a donar un bon exemple des de la grada.

Veure el vídeo resum aquí.

Ser només pares. L’autonomia dels fills a l’esport.

PEP MARÍ
Psicòleg, escriptor, conferenciant

Pep Marí és psicòleg, escriptor, conferenciant, assessor d’equips esportius i directius, i divulgador de l’aportació de la psicologia al rendiment de les persones.

Llicenciat en Psicologia i Máster en Psicologia de l’Esport per la Universitat Autònoma de Barcelona. Durant 28 temporades, integrant del Departament de Psicologia de l’Esport del CAR de Sant Cugat. Les darreres 15 temporades, en qualitat de Cap de Departament. Durant 2 temporades, responsables del Departament de Psicologia del RCD Espanyol de Barcelona.

Autor dels llibres “Aprender de los Campeones” i “Liderar Equipos Comprometidos”, de Plataforma Editorial. Actualment imparteixo cursos i conferències, i formo psicològicament a empreses. La xerrada que més vegades he donat porta per títol “Ser només pares”.

L'entrada Ser només pares ha aparegut primer a Blog d'educació.